L'eau dure peut obstruer votre bouilloire, mais il existe des preuves solides que cela contribue à protéger votre cœur. Certaines impuretés dans l'eau peuvent être très bénéfiques pour la santé et l'immunité de votre corps.
Qu'est-ce qu'on appelle l'eau dure?
L'eau dure est simplement de l'eau qui contient une grande quantité de minéraux. Ces minéraux sont principalement du carbonate de magnésium, du calcium et du manganèse. Cependant, la rigidité peut être causée par plusieurs autres métaux dissous; ces formes sont des cations divalents ou multivalents, notamment d'aluminium, de baryum, de strontium, de fer, de zinc et de manganèse. Habituellement, les ions monovalents, tels que le sodium et le potassium, ne causent pas de dureté. Mais les cations divalents ont tendance à se combiner avec les anions dans l'eau et à former des sels stables. Le type d'anion que l'on trouve dans ces sels distingue deux types: la dureté carbonate et la dureté non carbonate.
La dureté carbonatée est due aux métaux combinés à l'alcalinité. L'alcalinité - la capacité de l'eau à neutraliser les acides est attribuée à des composés tels que carbonate, bicarbonate, hydroxyde et parfois borate, silicate et phosphate. En revanche, la rigidité non carbonatée se forme lorsque les métaux se combinent avec quoi que ce soit.
La dureté carbonatée est appelée temporaire car elle peut être éliminée par ébullition. La rigidité non carbonate ne peut pas être éliminée par ébullition, elle est donc également appelée rigidité constante.
La preuve la plus évidente de la présence d’eau dure dans le robinet est que le savon et le shampooing sont mal lavés, les baignoires, les lavabos et les robinetteries brillantes sont la plaque, le linge est sale et les dépôts s’accumulent dans la bouilloire.
Les minéraux que l'on trouve le plus souvent dans l'eau sont les carbonates de calcium, de magnésium et de manganèse. Ces minéraux se retrouvent naturellement dans l'eau lorsque l'eau pénètre à travers des minéraux contenant du calcium ou du magnésium. Les sources les plus courantes sont le calcaire (qui introduit du calcium dans l’eau) et la dolomite (qui introduit du magnésium). Ils sont généralement bénéfiques pour le corps humain. La dureté des eaux souterraines est souvent supérieure à celle des eaux de surface.
Une mesure classique de la concentration en cations de calcium et de magnésium dans l'eau est le mol / m3, en pratique, les degrés de dureté et l'équivalent en milligrammes par litre (mEq / l) sont habituellement utilisés. À compter du 1er janvier 2014, une norme a été introduite en Russie selon laquelle la rigidité est exprimée en degrés de dureté (° W), 1 ° W = ½ mmol / L = 1 mEq / L.
Distinguer l'eau douce (10 ° W).
Quels sont les avantages de boire de l'eau dure?
Avantages de l'eau dure
Apport en calcium
Le calcium est essentiel pour votre santé. L'une des propriétés les plus importantes de ce minéral est le renforcement des os. sa quantité contenue dans le corps détermine la force du squelette.
Le calcium et la vitamine D sont recommandés si vous ou les membres de votre famille, y compris les enfants, souhaitez des os sains et forts. Puisque le calcium est l'un des principaux ions de l'eau calcaire, son utilisation contribue à ajouter la quantité nécessaire de minéraux au corps.
Un adulte privé de calcium dans son corps éprouve de grandes difficultés, en particulier lors de tâches complexes nécessitant un effort supplémentaire. C'est parce qu'il a des os fragiles (hypocalcémie). Ce dernier a des conséquences désastreuses, notamment des fractures.
L'eau calcaire contribue de manière significative à l'apport global de calcium au corps.
En outre, des études menées par l'OMS ont montré que le calcium avait tendance à réduire le risque de cancer du côlon. Bien que des quantités trop élevées de calcium puissent provoquer un cancer de la prostate, le niveau de calcium dans l'eau calcaire est beaucoup plus bas. Il suffit donc de prévenir les maladies et non leur apparition.
Un autre avantage du calcium dans l'eau est la réduction du risque de maladie cardiovasculaire. Cependant, des études sont encore en cours pour déterminer la quantité de calcium appropriée pour la prévention des maladies cardiovasculaires.
Apport de magnésium
Boire du magnésium dans l’eau peut également constituer une mesure préventive contre certaines maladies. Le magnésium régule environ 350 enzymes cellulaires dans le corps. Ces enzymes contrôlent des fonctions importantes telles que la régulation de la pression artérielle, la stabilisation du rythme cardiaque et la contraction musculaire. L'apport en magnésium réduit l'hypertension artérielle (pression artérielle élevée), le risque de diabète et améliore la santé cardiaque.
Selon une étude de l'OMS en 2009: "De faibles niveaux de magnésium ont été liés à l'hypertension, aux maladies coronariennes, au diabète sucré et au syndrome métabolique".
Dans une méta-analyse, les chercheurs ont conclu qu'une supplémentation en magnésium de 100 mg était associée à une réduction de 8% du risque d'accident vasculaire cérébral, en particulier d'accident vasculaire cérébral ischémique.
En général, les recherches futures dans ce domaine nous permettront de mieux comprendre l’importance du magnésium dans la protection de nos cœurs.
Le calcium et le magnésium sont essentiels pour le corps humain. De plus, l'eau dure réduit la corrosion des tuyaux, à condition qu'elle ne soit pas trop dure. L'eau douce est plus susceptible de commencer à dissoudre les parois métalliques des tuyaux à travers lesquels elle s'écoule.
Inconvénients de l'eau dure
L'eau dure n'a pas d'effet négatif sur la santé du corps. Cependant, l'utilisation quotidienne d'eau dure peut causer des problèmes au quotidien, lors du lavage et de la cuisson.
Certains des problèmes associés à l'eau dure sont:
• colmatage des tuyaux;
• consommation accrue de savon et de détergents;
• une légère augmentation de l'usure des appareils ménagers et de la plomberie (ceci est particulièrement vrai pour les raccords de cuvettes de toilettes);
• Des taches sur les surfaces brillantes et le verre.
Avec des tuyaux bouchés, votre équipement fonctionnera moins efficacement. Cela conduit souvent à des factures d'électricité plus élevées et même à des appareils endommagés. Les obstructions peuvent entraîner des fuites dans les tuyaux et réduire la durée de vie de votre équipement. En outre, des taches permanentes sur les éviers, les douches, les baignoires, le verre et même les meubles sont possibles.
En outre, l'un des effets les plus remarquables de l'eau calcaire est l'irritation de la peau et la sécheresse. Eczéma chez les enfants juste lié à ce facteur.
L'eau dure est très bénéfique pour le corps humain. Son impact positif ne peut être ignoré et couvre complètement les problèmes qui y sont associés. Boire de l'eau douce vous prive de minéraux précieux que vous pouvez facilement obtenir en buvant de l'eau dure. Ces minéraux aideront à améliorer votre santé globale et à réduire le risque de certaines maladies.
Ceux qui pensent que l’eau dure est pénible pour les tâches ménagères peuvent disposer d’adoucisseurs d’eau pour laver la vaisselle, faire la préparation du thé, arroser les plantes, etc. Dans le même temps, vous pouvez avoir de l'eau dure à boire à la maison. Cela vous aidera à profiter des avantages de la consommation d’eau dure et à éviter la négativité.
