Vitamines pour la peau du visage - lesquelles sont nécessaires? Les bienfaits des vitamines A et E pour le visage, indications et contre-indications

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La beauté du visage dépend de l'état de la peau.

Au fil du temps, les ressources corporelles s’épuisent et la peau nécessite des soins particuliers pour conserver son excellent état: protection, nutrition supplémentaire, hydratation et renouvellement.

Une façon de garder la beauté et la jeunesse par vous-même est d'utiliser des vitamines pour votre peau.

De quelles vitamines la peau du visage a-t-elle besoin?

La violation des processus biochimiques naturels qui se produisent dans les cellules de la peau entraîne l’apparition de problèmes tels que l’affaissement des contours du visage, la formation de rides, l’apparition de l’acné et de l’acné, le peeling. Les problèmes ou l'affaissement de la peau pour restaurer ses fonctions sont des vitamines indispensables - substances spéciales, coenzymes.

Ils entrent dans le corps humain avec de la nourriture, mais cela ne suffit pas pour satisfaire tous les besoins du corps. C’est pourquoi la peau peut et doit être nourrie de l’extérieur, à l’aide d’eau et de solutions d’huile des principales vitamines.

Quelles vitamines sont nécessaires pour la peau du visage? Le plus ouvert par l'homme:

• vitamine A ou rétinol;

• vitamine E ou tocophérol;

• vitamine C ou acide ascorbique;

• vitamines B;

• vitamine H ou biotine;

• Vitamine F (plusieurs substances sont cachées sous ce nom).

Selon l'état de santé et les problèmes de peau, il est impératif de boire de bons complexes de vitamines et de minéraux au moins deux fois par an. En février, vous devez commencer à prendre des vitamines de beauté pour que, au printemps, vos cheveux brillent de santé, que votre visage soit beau et que vos ongles soient forts.

Mais appliquer des vitamines de beauté à l'extérieur est possible et nécessaire toute l'année. Des solutions de pharmacie peu coûteuses peuvent résoudre presque tous les problèmes de peau.

Complexes biologiquement actifs pour la peau

Dans la peau, les soins sont très importants. Par exemple, en utilisant les complexes IMEDIN®, qui incluent l'exclusif Biomarine Complex®. Il est riche en protéines dont la composition est similaire à celle des composants de la peau humaine et en substances biologiquement actives qui stimulent la production de collagène - la principale protéine qui maintient l'élasticité de la peau.

Quels sont les avantages de la vitamine A pour le visage

Le rétinol, ou vitamine A, est essentiel pour les peaux matures ou à problèmes. C'est ce contenu de cette vitamine qui dépend de l'état des cellules de la peau. Les plus importantes sont les propriétés suivantes du rétinol:

• la capacité de stimuler la production de votre propre collagène, augmentant ainsi l'élasticité et la douceur du derme (ce n'est pas pour rien que cette merveilleuse substance s'appelle une vitamine de beauté);

• la capacité de restaurer la production de notre propre acide hyaluronique, c'est-à-dire de remplir littéralement la peau de fraîcheur, d'élasticité, de santé et de restaurer la structure du derme;

• la capacité à protéger le corps contre les effets nocifs des radicaux libres, ralentissant ainsi le processus de vieillissement. Grâce aux propriétés antioxydantes du rétinol, l'élasticité de la peau est maintenue longtemps.

Si le corps a suffisamment de vitamine A, vous pouvez oublier les ridules, la peau sèche, le relâchement et le relâchement. Si une carence en rétinol est présente, le visage vieillira tôt, la peau deviendra sèche, les comédons et l’acné apparaîtront. Fruits de mer, viande, foie de boeuf, jaunes d’œuf, fruits et légumes oranges, légumes verts doivent être présents dans l’alimentation. Tous ces aliments sont des sources de vitamine A naturelle.

Le rétinol protège parfaitement le derme d'une exposition agressive au rayonnement ultraviolet solaire, aux vents forts, au gel, à une humidité élevée. Il empêche la destruction des fibres de collagène, empêchant la formation de rides fines et profondes. Les cosmétiques contenant du rétinol uniformisent la couleur de la peau, soulagent l’inflammation et éliminent les ridules du visage.

La vitamine A pour le visage fonctionne plus efficacement sur les peaux matures. Pour un visage jeune, cela peut s'avérer difficile car, dans le jeune derme, les processus de production active de collagène et d'acide hyaluronique sont déjà excellents. Mais pour un rajeunissement rapide, la régénération des tissus cutanés, la restauration d'un niveau normal d'hydratation et de réserves de collagène, cette vitamine est tout simplement irremplaçable.

Appliquez correctement les crèmes contenant du rétinol. Assurez-vous de prendre en compte les conditions suivantes:

• Il est logique de commencer à utiliser des produits cosmétiques contenant de la vitamine A après 35 ans. Cela peut être à la fois des crèmes et des masques, des sérums, des rouges à lèvres;

• la saison froide est la mieux adaptée pour une utilisation avec le rétinol;

• Appliquez les formulations d'huile sur la peau le soir, de manière à ce que le composant vitaminé agisse pendant la nuit. De plus, sous l'influence de la lumière du soleil, la vitamine est oxydée.

Il est très important de comprendre, un excès de vitamine A pour le visage est dangereux, en particulier pour les peaux jeunes. Par conséquent, vous devez utiliser des crèmes contenant du rétinol au cours de traitements ne dépassant pas deux mois. Ensuite, il faut laisser à la peau le temps de se reposer après avoir cessé d’utiliser des produits contenant de la vitamine A pendant trois mois.

Quels sont les avantages de la vitamine E pour le visage

Si nous parlons des vitamines nécessaires à la peau du visage, il est tout simplement impossible d'oublier le tocophérol. La vitamine E est également appelée vitamines de beauté, en référence à ses puissantes propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et régénératrices. Le principal rôle cosmétique du tocophérol est de renforcer les membranes cellulaires. L'utilisation externe de tocophérol redonne jeunesse au visage, rend la peau souple et lisse.

La nutrition profonde, l'hydratation et la prévention des problèmes de peau sont les objectifs principaux de la vitamine E pour le visage, utilisée à des fins esthétiques. La vitamine A sur la peau fonctionne comme suit:

• guérit les dommages externes à la peau;

• a un effet lifting puissant;

• soigne parfaitement l'acné et les points noirs;

• protège du rayonnement ultraviolet;

• ralentit le vieillissement cutané à tout âge;

• prévient la dégénérescence des tissus;

• élimine complètement la sécheresse et la desquamation, rétablissant l'équilibre hydrique et adipeux du derme;

• soulage la peau des poches;

• efface progressivement du visage les traces d'acné, cicatrices, taches de rousseur.

La vitamine E du visage devient généralement un composant des produits cosmétiques anti-inflammatoires. En outre, il fait également partie des crèmes anti-âge, car il résout le problème de l'affaissement et de la sécheresse.

Comment appliquer la vitamine A pour la peau du visage

Appliquer les vitamines A et E sur la peau est très simple:

• Premièrement, ajoutez simplement 2-3 gouttes à votre crème de jour ou de nuit;

• deuxièmement, vous pouvez simplement appliquer une solution d'huile sous forme de masque sur la peau, en éliminant l'huile restante au bout d'une demi-heure avec un chiffon sec;

• troisièmement, à partir d’une solution de rétinol ou de vitamine A, vous pouvez préparer de merveilleux masques maison en les mélangeant avec des ingrédients appropriés (fromage cottage, œufs, etc.).

Le rétinol appartient au groupe des substances liposolubles. Vous devez donc le mélanger à des huiles. Étant donné que la merveilleuse vitamine a un point de fusion bas, vous ne pouvez pas l'ajouter aux masques maison préparés dans un bain-marie et généralement exposés à la chaleur.

Très soigneusement, vous devez utiliser une solution de vitamine A dans sa forme la plus pure. Une application "nue" sans mélange avec de l'huile ou de la crème peut provoquer une forte réaction cutanée négative (sensation de brûlure, des picotements, une rougeur) et après un certain temps - desquamation.

Voici les recettes pour les masques au rétinol les plus simples et les plus efficaces:

• Pour combattre les rides, vous pouvez remplacer une gélule d'une solution d'huile par une cuillerée d'huile d'olive. Appliquez sur le visage comme un masque normal, mouillez-vous en 20 minutes;

• pour restaurer la peau sèche, vous pouvez mélanger une capsule de vitamines A et E avec du jaune d'oeuf et une cuillerée d'huile d'olive;

• si la peau est sensible, on mélange la capsule de rétinol, une cuillerée d'huile d'olive et le fromage cottage;

• pour rajeunir et soulager la sécheresse, mélangez une cuillerée de crème sure à de l'extrait d'aloès et 5 à 7 gouttes de rétinol;

• Pour nourrir la peau, vous devez mélanger une capsule de vitamines A et E avec une petite quantité de crème de soin de la peau et une cuillerée à thé de jus ou d’extrait d’aloès.

N'oubliez pas les effets anti-âge du rétinol sur la peau. Les masques et les crèmes contenant des vitamines actives ne peuvent être utilisés qu’après 35 ans.

Comment appliquer la vitamine E pour la peau du visage

La vitamine E est très bien associée aux huiles végétales ou cosmétiques. Il peut être mélangé, par exemple, avec de l'huile d'olive, de la rose, de l'amande, du blé, de la pêche, etc. Dans une cuillerée d'huile de base, ajoutez 1-2 capsules de tocophérol et répartissez la composition vivante sur le visage sous forme de masque.

Il existe des recettes plus complexes pour les cosmétiques à la maison. Ainsi, pour hydrater en profondeur et nourrir la peau, vous pouvez préparer le mélange suivant: une demi-cuillerée à thé de glycérine de pharmacie, une cuillère à café d’huile de camphre, la même quantité d’huile de ricin, 20 gouttes de solution d’huile de tocophérol et deux grandes cuillères à soupe de fleurs de camomille. Les restes du masque peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3-4 jours.

Un bon effet est obtenu en mélangeant de la vitamine E avec du fromage cottage, du jus ou de l'extrait d'aloès, de l'œuf de poule et de l'huile d'argousier. Le mélange est appliqué sur la peau comme un masque normal, lavé au bout de 25 minutes.

Comment appliquer des masques à partir d'un mélange de vitamines "Aevit"

L'absorption du rétinol et de la vitamine E. est plus efficace.Ce n'est pas un hasard si dans les rayons des pharmacies, vous pouvez trouver Aevit, une solution de deux vitamines essentielles pour la beauté du visage et la jeunesse. Dans le complexe, l'effet des vitamines A et E est renforcé et grâce à l'utilisation régulière d'un produit unique, la peau des mains et du visage est en parfait état.

Les excellentes propriétés anti-âge d'Aevita se manifestent comme suit:

• les parois vasculaires deviennent plus durables;

• la respiration cellulaire normale est rétablie;

• le maillage froissé disparaît;

• gonflement de passage;

• les taches sombres éclaircissent;

• la sévérité des rides profondes diminue;

• la peau sèche est activement hydratée.

En conséquence, l'utilisation d'une composition unique sur la peau du visage constitue un rajeunissement visuel abondant. Aevit combat parfaitement le vieillissement prématuré. Le médicament peut être ajouté non seulement aux crèmes et aux masques. Un très bon effet est obtenu en mélangeant les vitamines A et E avec un gommage maison (mélangez 2-3 cuillères à soupe de café bu avec la même quantité d’huile d’olive et une cuillerée de sucre). La peau après la procédure devient douce, délicate, radieuse.

Les vitamines pour la peau sont indispensables. Pour préserver la beauté et la jeunesse pendant de nombreuses années, il est impératif d’utiliser leur force et leurs avantages.

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