L'obésité - l'une des maladies métaboliques les plus courantes. Cette maladie est caractérisée par un dépôt excessif de tissu adipeux dans les organes et le tissu sous-cutané, un excès de poids corporel normal de 20% ou plus. Le plus grand danger ne réside pas dans la maladie elle-même, mais dans les conséquences possibles du développement de l'obésité, telles que les maladies du système cardiovasculaire, des reins, du foie et d'autres organes et systèmes du corps.
Obésité - Causes
La principale raison conduisant à l'obésité est une violation de l'équilibre énergétique du corps. Le rôle principal est joué par la surconsommation systématique et le manque d'activité physique. Le corps, fonctionnant dans ce mode, commence progressivement à stocker l'énergie inutilisée sous forme de tissu adipeux.
Les aliments gras et glucidiques prédominent dans le régime alimentaire des personnes obèses. La consommation de boissons alcoolisées, ainsi que la consommation de la majeure partie de la nourriture le soir, ont un effet négatif sur le développement de la maladie. L'obésité peut être le résultat d'une prédisposition héréditaire, d'un certain nombre de maladies neuroendocriniennes, d'accidents vasculaires cérébraux, d'encéphalites, de lésions traumatiques du corps.
Obésité - Symptômes
Les symptômes de l'obésité peuvent être très divers. Tout dépend de la gravité et de la durée de la maladie. Le plus souvent, les patients se plaignent d'augmentation de la fatigue, d'une diminution des performances, d'un essoufflement, de la transpiration, d'une augmentation de l'appétit, de ballonnements, d'une libido affaiblie. Lors d'un examen externe, on observe des dépôts de tissu adipeux dans l'abdomen, la nuque, les glandes mammaires, les hanches et les fesses.
L'obésité est souvent accompagnée de modifications athéromateuses du système cardiovasculaire et de plusieurs autres organes. Les patients peuvent se plaindre de symptômes de maladies provoquant l'obésité.
Obésité - Diagnostic
Le diagnostic de l'obésité est effectué sur la base d'un examen externe et d'une prise en compte des plaintes des patients. Parfois, le degré de développement de la maladie peut être estimé à l'aide de l'indice de masse corporelle. Il est défini comme le quotient du poids corporel d’une personne (en kilogrammes) et de sa taille au carré (en mètres). Les valeurs comprises entre 20 et 24,9 sont acceptées comme normales, les valeurs de 25 à 40 correspondant aux premier et deuxième degrés d'obésité, avec un indice de masse corporelle supérieur à 40, l'obésité au troisième degré étant diagnostiquée. Les patients avec un degré faible n'ont généralement aucune plainte.
Obésité - traitement et prévention
Le principal moyen de traiter l'obésité est de suivre un régime alimentaire strict et de faire de l'exercice. Le régime recommandé numéro 8, qui comprend la restriction des glucides et des lipides et l’utilisation de grandes quantités de protéines. Les fruits et les légumes sont également introduits dans l'alimentation du patient, l'utilisation de sel est limitée, les substances azotées et les assaisonnements sont exclus, ce qui peut provoquer une augmentation de l'appétit. Seule une adhésion constante (pendant des mois voire des années) à un régime strict peut garantir une perte de poids progressive et sans danger.
Nous ne devrions pas oublier la nécessité d'une thérapie complexe. Pour le traitement de l'obésité, des exercices thérapeutiques, des procédures physiothérapeutiques et des procédures hydrologiques sont utilisés.
Parfois, des médicaments réduisant l'appétit sont utilisés, mais leur utilisation provoque souvent des effets secondaires.
La phytothérapie joue un rôle important. Des frais de cholagogue et de diurétiques sont utilisés, qui contribuent à la normalisation du métabolisme et à une diminution de l'appétit.
La prévention de l'obésité se réduit à une alimentation équilibrée, à de petites portions. Pour la prévention, les carottes, les canneberges et la salade (teneur élevée en iode) sont recommandés. En cas de troubles métaboliques dans le corps, l'utilisation de groseilles à maquereau est indiquée.
La prévention de l'obésité est impossible sans un effort physique régulier et un mode de vie actif.
